2025年7月4日（星期五）

凉菜  

黄豆芽拌宽粉   

拌糖醋心里美   

果蔬沙拉  

腐竹拌牛心菜

热菜 

酱鸡腿  

鱿鱼尖椒

麻椒烧紫茄

干锅千叶豆腐

肉片炒鲜蘑芹菜

青柿子土豆片

紫菜蛋花瓜片羹   

主食    

猪肉豇豆馅包子      

二米粥       

米饭

温馨小贴士：

    芹菜含有芹菜素、维生素、微量元素以及膳食纤维，具有降血压、改善睡眠、促进肠道蠕动、改善贫血的作用。