2025年3月18日（星期二）

凉菜 

大丰收   

炝拌黑豆苗   

小葱茴香拌煮黄豆  

拌脆三丝（笋丝、木耳丝、金针蘑） 

热菜 

水煮肉片 

红烧鳕鱼 

素鸡烧角瓜 

五花肉炒菜花 

小白菜粉

黄蘑双椒土豆片  

排骨大头菜炖柿子

主食  

明档打卤面  

饭豆大碴粥       

花卷             

米饭

温馨小贴士：

    鳕鱼含有蛋白质、脂肪、DHA、DPA、多种维生素及钾、镁等营养素，具有增强机体免疫力、促进骨骼生长、预防心血管疾病的功效。